負債累累時，需要做好3件事：

1. 深刻反省自己，找到負債原因；

2. 放下面子和尊嚴，拼命努力賺錢；

3. 多讀書，提升智慧。

只有通過深刻反省找到問題所在并明確改進方向，負債的壓力才能轉為動力，迎來東山再起的機會。忽略自身形象，拼命賺錢會提高效率，增加賺錢機會，縮短還清債務的時間。同時，多讀書可以提升智慧和能力，幫助更快還清債務。通過這3個回復技巧，能夠東山再起。