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心理操縱術:人際交往中,一個人被PUA有七個跡象,一定要小心警惕
2023/07/31

所謂心理操縱術,就是通過讀心和心理攻擊的形式,逐漸摧毀一個人的心理防線,進而對其實現操縱,我們常說的「PUA」,就是屬于心理操縱術的范疇。以下就分享人際交往,一個人被PUA的七個跡象,一定要小心警惕。

一、在你們交往的過程中,一旦出現問題,對方或明或暗,都會把錯誤歸咎到你的身上,把自己的責任撇干凈,或者讓你覺得,他也有錯,但只是小錯,主要責任還在于你。一次兩次沒什麼,次數多了,你就不會在不知不覺間淪為弱勢、被動的一方,就容易被對方PUA。

二、每當你提出一個觀點或想法時,對方總是會否定你、打擊你,讓你對自己產生懷疑,讓你做決定時猶豫不決,進而失去信心,完全屈從于對方。現實生活中,這種 PUA的方式,主要是靠認知的碾壓或者說降維打擊,比如一些老男人對涉世未深的小姑娘,就喜歡用這種方式來進行洗腦和PUA。

三、在交往中,對方會用一些言語來挑釁你,讓你感到不爽,讓你受到困擾,但這些言語又不是太直接,你若是變臉,對方就會說你太敏感、玻璃心、玩不起,你若是選擇忍受,對方的行為就會越來越過分,讓你逐漸習慣對方的霸道和強勢,甚至對方欺負你的時候,你也不敢翻臉。

四、交往中,對方會有意識地讓你對他產生依賴感,讓你覺得他就是你生活中的最主要的人,同時,會破壞你和周圍人其他的關系,讓你疏遠朋友甚至是家人,切斷你與外界的聯系。你自己或許也覺得有些不對勁,但卻說不清楚哪里不對勁,有事沒事就總想找對方,這也是一個人被PUA的明顯跡象。

五、你在與他交往的過程中,變得越來越沒有自尊心,為了討好對方,會不斷自我貶低,把自己低到了塵埃里,時間長了,你真會覺得自己毫無價值,覺得自己不配被愛、被珍惜。

這就像那些著名的才女,即便非常有才華,可愛上渣男的時候,也會認為自己一文不值!

六、交往過程中,當你和對方發生矛盾和沖突時,幾乎每一次都不會真正解決問題,常見的結果是,即便對方故意挑起事端,即便對方蠻橫無理,即便對方故意傷害你,對方也會把自己表現得像是受害人一樣,讓你覺得都是你的錯,對方才會這樣對你。遇到這種高級PUA,一般人都是防不勝防的。

七、打著一切都是為你好的名義,來干涉和操控你的生活乃至人生。比如:我都是為你好,所以這件事你不能做、這個人你不能接觸,如果你不聽我的,就是不愛我、不在乎我。如此,你為了證明自己是愛對方的、在乎對方的,就只能選擇聽對方的話,時間久了,你就會把對方的話當成金科玉律!

從心理操縱術的角度講,人際交往中,一個人被PUA的時候,總會有一些跡象會表現出來,對此,要學會識別和應對。

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